Le massage californien

Pour une profonde relaxation

Le massage californien est une forme de massage de relaxation qui se compose de mouvements fluides et enveloppants. Il est connu pour être le massage de détente par excellence en raison de la profonde relaxation qu'il procure.

Qu'arrive-t-il au cours d'une séance de massage californien?

Au cours d'une séance, vous serez allongé sur le ventre sur une table de massage. Au début du massage, je vous ferai de légers effleurages sur tout le dos. Le but est que vous entriez dans une ultime relaxation, et de vous permettre de sentir votre respiration. Ces longs mouvements fluides seront plus appuyés au fur et à mesure du massage, ainsi je pourrai mieux identifier les zones tendues de votre corps que je chercherai à soulager. Après que toute la partie arrière du corps sera massé, je vous demanderai de vous retourner sur l'autre côté. Sur la face avant du corps, je procéderai de la même manière que pour l'autre côté dans le but de soulager et d'assouplir les tensions. Pendant le massage, les membres du corps peuvent aussi être levés, étirés ou secoués. Tous les gestes accomplis ont pour objectif de contribuer à encourager la détente, de libérer les tensions physiques, mais aussi émotionnelles.

Il est effectué avec des huiles parfumées aux huiles essentielles pour aider à la glisse à travers les mouvements du corps, ainsi que pour aider à la relaxation. Il peut prendre des formes différentes, il peut durer plus ou moins longtemps, en fonction du lieu  où le massage est effectué et du praticien. En règle générale, il dure au moins une heure, souvent près de deux heures.

Quels sont ses avantanges?

Il existe de nombreux avantages dont les suivants:

• Réduction du stress: en raison de sa longueur dans le temps, de son rythme lent et de la fluidité de ses mouvements, ce massage est considéré comme un des massages les plus relaxants disponibles actuellement.

• Relaxation: à cause de la durée de sa séance et de la chaleur des huiles utilisées en combinaison avec la fluidité des mouvements, les personnes qui reçoivent ce massage ressortent de la séance extrêmement détendues.

• Améloration de la santé globale: à chaque fois qu'une personne affronte le stress, il en résulte des effets négatifs sur le mental et le bien-être physique. Vu que ce massage agit favorablement sur les effets néfastes du stress, les résultats sont souvent une meilleure santé mentale et physique.

• Amélioration de la circulation: le massage californien, à l'instar de nombreux autres massages, améliore la circulation sanguine et des autres liquides organiques qui circulent à l'intérieur du corps.

Comme vous pouvez le voir, il y a de nombreux avantages qui peuvent être obtenus grâce à ce massage relaxant. Vous pouvez commencer à profiter de ces avantages en appelant immédiatement pour prendre un rendez-vous.

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